暴汗服有没有作用，暴汗服的作用介绍

暴汗服是一种穿上之后可以让人体快速出汗的健身装备,暴汗服瘦身衣的科学原理在于,通过特殊的银涂层面料,能快速在体表形成热循环,加速新陈代谢,能更容易地达到并且维持最佳燃脂心率,燃脂效率更高;同时,HOTSUIT后秀暴汗服运动过后,因为身体要恢复到最初体温,产生的「后燃效应」,可以让身体在运动后都在持续消耗热量,进一步提升燃脂效率。( 一般可持续 12-24 小时,运动强度越大,后燃效应越强)。

2017年在ACE(美国运动委员会,国际四大健身私教认证之一)针对暴汗服研究发布的一份报告里肯定了暴汗服对减肥的辅助作用,在为期两周的试验中,14名运动员每人进行10到14次的对照训练实验,报告中显示,穿着暴汗服的运动员身体均未出现不良反应;穿着暴汗服运动新陈代谢增加20%,卡路里燃烧提升13%,体重减轻40%。

同时,穿着暴汗服的运动员对比不穿暴汗服的运动员,最大摄氧量、通气阈值均有所提升。运动医学研究普遍认为,最大摄氧量是判定有氧能力最常用且最有效的方法。简单来说,最大摄氧量越高,运动耐力和运动效果越好。负责此次实验的Lance博士还表示,暴汗服在保证运动时体温升高,同时,还能确保运动后体温调节过程中消耗更多的卡路里。

此外,上海体育学院(国家体育总局和上海市人民政府共建共管的体育类高等院校)也进行了HOTSUIT后秀暴汗服的相关研究。实验中,一组成员穿着HOTSUIT后秀暴汗服,另一组成员穿着普通运动服进行对照实验,报告结果验证了HOTSUIT后秀暴汗服对于加速新陈代谢、快速燃烧卡路里的科学性。实验结果显示,穿着HOTSUIT后秀暴汗服运动时能量消耗最大增加10.1% ,此外值得注意的是,暴汗服有助于运动后体温调节带来更大的能量消耗,实验中,静息能量消耗最大提升29.5%,而这一结果这也与ACE的那份报告不谋而合。

在更早之前的2013年,韩国龙仁大学于《韩国体育协会杂志》中发布关于暴汗服的报告中显示,穿着HOTSUIT后秀暴汗服运动减脂率增加33%,卡路里燃烧提升10%,体重减轻42%;同时,在运动量相同的情况下,穿着热套装对最大化的暴汗、抗击运动疲劳以及降低血液胆固醇有积极作用。